Моделювання прийомів ефективного запам’ятовування, концентрації уваги, підготовка до контрольної роботи
Перевірка зорової пам'яті
1. Покладіть на стіл 5-9 предметів (зошит, ручку тощо) і споглядайте письмовий стіл 10-15 с, а потім відверніться й запишіть на аркуші, що ви там побачили.
2. Завчасно розкладіть на столі декілька предметів, відвернувшись, замалюйте їх і вкажіть місцезнаходження кожного.
Кількість предметів, їх розташування, які ви запам’ятали з першого разу, — це об'єм вашої зорової пам'яті.
Перевірка слухової пам'яті
Хтось зачитує цифри, а ви прослухайте уважно один раз і спробуйте запам’ятати їх: 64 93 57 68 46 37 39 52 74 49.
Запишіть ті з них, які ви запам'ятали, по можливості в тому ж порядку. Цифри, які ви запам’ятали, дасть змогу оцінити вашу механічну слухову пам’ять. Порівняйте результати та зробіть висновки, який тип пам’яті у вас переважає.
Хтось протягом 3 с показує подані фігури (їх розташування та зміст можна змінити та намалювати на аркуші паперу). Пропонує роздивитися й запам'ятати, у якому порядку розташовані фігури та в якій фігурі розташована кожна з цифр? Правильна відповідь свідчить про відмінну концентрацію вашої уваги.
Перевірте, чи вмієте ви швидко запам'ятати вже готові комбінації. Нижче — двадцять рядів чисел. Кожний ряд побудований за своєю особливою математичною закономірністю. Ви повинні прочитати ці ряди, визначити закономірність кожного й усно додати 7-е й 8-е числа, які продовжили б ряд, не порушивши його закономірності. От приклад рішення:
2468 10 12(14 16)
2 2334 4(5 5)
На дослід відведено 2 хв.
|
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
? |
? |
|
10 |
15 |
20 |
25 |
30 |
35 |
? |
? |
|
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
? |
? |
|
3 |
6 |
9 |
12 |
15 |
18 |
? |
? |
|
5 |
9 |
13 |
17 |
21 |
25 |
? |
? |
|
8 |
1 |
6 |
1 |
4 |
1 |
? |
? |
|
27 |
27 |
23 |
23 |
19 |
19 |
? |
? |
|
1 |
2 |
4 |
8 |
16 |
32 |
? |
? |
|
8 |
9 |
12 |
13 |
16 |
17 |
? |
? |
|
9 |
9 |
7 |
7 |
5 |
5 |
? |
? |
|
19 |
16 |
14 |
11 |
9 |
6 |
? |
? |
|
2 |
3 |
5 |
8 |
12 |
17 |
? |
? |
|
11 |
13 |
12 |
14 |
13 |
15 |
? |
? |
|
29 |
28 |
26 |
23 |
19 |
14 |
? |
? |
|
19 |
14 |
17 |
13 |
16 |
12 |
? |
? |
|
81 |
27 |
9 |
3 |
1 |
13 |
? |
? |
|
20 |
17 |
15 |
14 |
11 |
9 |
? |
? |
|
16 |
17 |
15 |
18 |
14 |
19 |
? |
? |
|
1 |
4 |
9 |
16 |
25 |
36 |
? |
? |
|
3 |
6 |
8 |
16 |
18 |
36 |
? |
? |
