Особистий сайт Коваленка Сергія Івановича

УРОК № 9

Гігієна ротової порожнини

Мета: сформувати  знання  про  основні  аспекти  гігієни  ротової  порожнини, розглянути  будову  зубів,  основні  заходи  щодо  профілактики  захворю­вань  зубів,  розвивати  пізнавальну  активність  учнів  виховувати  відпо­відальне ставлення до власного здоров'я.

Матеріали та обладнання: схема «Розташування зубів людини».

Поняття: молочні й постійні зуби, зуби мудрості, карієс, зубні пасти та їх використання, флос — зубна нитка,

Тип уроку: комбінований.

Хід уроку

І. ОРГАНІЗАЦІЙНИЙ МОМЕНТ

ІІ.АКТУАЛІЗАЦІЯ ОПОРНИХ ЗНАНЬ

• Фронтальна бесіда

• З якого віку маленьких дітей треба привчати чистити зуби?
• Скільки разів на добу ви чистите зуби?
• Чи  доводилось  вам  звертатися  до  лікаря-стоматолога?

З якою проблемою?

III. МОТИВАЦІЯ НАВЧАЛЬНОЇ ДІЯЛЬНОСТІ

• Слово вчителя

• Як  ви  гадаєте,  коли  почали  робити  перші  стоматологічні операції?

Історикам  вдалося  встановити,  що  одним  з  перших  в  історії  стоматологом  був  Геси-Ре,  що  жив  близько  3100-2981  років  до  н.  е.  за  часів  правління  фараона  Джосера.  Увижається, що  він  був  одним  із  найвидатніших  учених  свого  часу  та  зро­бив значний внесок у лікування зубів. Уважають, що єгиптяни  вміли  лікувати  всі  основні  стоматологічні  захворювання, у тому числі карієс і пародонтит.

Слід  зауважити,  що  єгиптяни  страждали  на  досить  унікальні  стоматологічні  захворювання,  пов’язані  зі  своєю  культурою.  Раціон  єгиптян  складався  переважно  з  овочів  і  хліба.

Хліб  робили  із  зерен,  що  перемелювалися  на  борошно  грубим камінням.  Ті  кришилися  й  потрапляли  до  тіста.  На  жаль, можливості  вилучення  цих  каменів  з  тіста  не  було  і  вони  запікалися  в  хлібі.  Це  надавало  хлібу  дуже  грубої  консистенції і тому виникали проблеми із зубами.

Велику  частку  в  раціоні  стародавніх  єгиптян  складали  трави  й  коріння.  Проте  місцевість,  у  якій  жили  єгиптяни, була  надто  піщаною,  і  тому  рослини  були  досить  жорсткими.

Це  також  погіршувало  стан  зубів.  Зуби  зношувалися  і  стиралися,  виникали  запалення  —  абсцеси.  Стоматологічне  лікування  в  Стародавньому  Єгипті  переважно  складалося  з  видалення зубів та лікування абсцесів.

У  папірусі  Еберса  для  гігієни  порожнини  рота  рекомендувалося  натирання  зубів  цибулею,  що  робило  їх  білими  й  блискучими,  в  іншому  зі  знайдених  манускриптів  описується  рецепт  засобу,  до  складу  якого  входили  такі  інгредієнти:  попіл нутрощів  бика,  мирра,  розтерта  яєчна  шкаралупа  і  пемза.  На жаль, спосіб застосування цього засобу залишився загадкою.

Саме  на  території  Єгипту  з’явилися  перші  зубні  щітки. Єгипетська  прародителька  зубних  щіток  являла  собою  паличку,  розщеплену  з  одного  кінця,  із  загостреним  кінчиком  з  іншого.  Гострий  кінець  використовували  для  видалення  волокон  їжі,  інший  розжовували  зубами,  при  цьому  грубі  деревні волокна  видаляли  із  зубів  наліт.  Робили  такі  щітки  зі  спеціальних  порід  дерева,  що  містили  ефірні  масла  й  мали  дезінфікуючі властивості.

Щітки  використовували  без  якихось  порошків  або  паст. Такі  зубні  палички  віком  близьдсо  5000  років  знаходять  в  єгипетських  гробницях.  До  речі,  у  деяких  куточках  Землі  й  досі використовуються  подібні  зубні  щітки.  Наприклад,  в  Африці їх  виробляють  з  гілочок  дерев  роду  сальвадора,  а  в деяких американських штатах корінне населення використовує  гілочки білого Ільма.

• Повідомлення теми уроку, постановка мети й завдань уроку

IV. ВИВЧЕННЯ НОВОГО МАТЕРІАЛУ

1. Догляд за ротовою порожниною

• «Мозковий штурм»

Які методи, засоби й прийоми можна використовувати для чистки зубів, полоскання ротової порожнини?

Після  того  як  учні  запропонують  усі  можливі  варіанти, підбити  підсумок  сказаного  та  ознайомити  їх  з  основними правилами догляду за ротовою порожниною.

• Пояснення вчителя

Найнеобхідніша  умова  для  здоров’я  зубів  та  ясен  —  це правильна  підтримка  гігієни  ротової  порожнини.  Здорові  зуби  це  не  просто  складова  привабливої  зовнішності  та  гарного  самопочуття.  Це  ще  й  запорука  повноцінного  харчування та  розбірливої  вимови.  Від  стану  ротової  порожнини  багато в чому залежить здоров’я вашого організму.

Щоденна  профілактика,  у  тому  числі  правильне  чищення  зубів  зубною  щіткою  й  зубною  ниткою,  дозволяє  запобігти розвитку  захворювань  ротової  порожнини.  Гігієнічні  процедури  є  значно  простішими  та  дешевшими,  ніж  лікування  уражень, які могли б бути зупинені на початковій стадії.

Між  регулярними  візитами  до  стоматолога  кожен  із  нас має  дотримуватися  простих  рекомендацій,  що  значно  зменшують  ризик  розвитку  карієсу,  пародонтиту  та  інших  захворювань ротової порожнини.

Правила догляду за ротовою порожниною:

• двічі на день чистіть зуби зубною щіткою і щодня прочищайте міжзубні простори зубною ниткою — флосом;
• дотримуйтеся збалансованого режиму харчування, обмежуючи перекуси між основними прийомами їжі;
• використовуйте продукти для догляду за ротовою порожниною із вмістом Флуору, у тому числі й зубну пасту із вмістом Флуору;
• полощіть рот ополіскувачами із вмістом Флуору, дотримуючись рекомендацій вашого стоматолога.

• Демонстрація схем та ілюстрацій з догляду за ротовою порожниною

МЕТОДИКА ПРАВИЛЬНОГО ЧИЩЕННЯ ЗУБІВ ЗУБНОЮ ЩІТКОЮ

МЕТОДИКА ПРАВИЛЬНОГО ВИКОРИСТАННЯ ЗУБНОЇ НИТКИ

❖ Статистична довідка

Інформацію  щодо  правил  догляду  за  зубами  дорослі  переважно  отримують  зі  ЗМІ  (41 %), від своїх знайомих (34 %) та з науково-популярної літератури (22 %) і лише З  %  —  від  стоматологів.  Діти  набувають  гігієнічних  знань  та  навичок  зазвичай  від своїх батьків, вихователів та вчителів і рідко від фахівців.

Гігієнічний догляд за ротовою порожниною більшої частини населення України також є незадовільним: регулярно, двічі на день, чистять зуби лише 38 % дорослих. У дітей ці показники набагато гірші: лише 3 % 6-річних і 10 % 12-річних доглядають за зубами двічі на день. Узагалі ж не чистять зуби 3,5 % батьків і 40 % дітей 6-річного та 20 % дітей 12-річного віку. 90 % батьків не контролюють якість чищення зубів у своїх дітей.

2. Зуби людини. Ознаки здорових зубів

• Розповідь учителя за схемою «Зуби людини»

У  людини  послідовно  розвиваються  два  типи  зубів  — молочні (20 зубів) і постійні (32 зуби).

Типи зубів людини:

• різці (мають один корінь, ними відкушують їжу);
• ікла (мають один корінь, ними відкушують їжу);
• малі кутні (мають декілька коренів, ними подрібнюютьїжу);
• великі  кутні  (мають  декілька  коренів,  ними  подрібнюють їжу).

Молочні  зуби  представлені  тільки  різцями,  іклами  й  малими кутніми зубами.

Випадіння  молочних  зубів  у  дітей  починається  у  віці  5-6 років.  Воно  триває  до  тих  пір,  поки  в  дитини  не  випаде  останній  з  двадцяти  молочних  зубів  (приблизно  до  12  років).  Однак ці терміни дуже умовні й можуть змінюватись.

Якщо  молочні  зуби  починають  псуватися,  їх  обов’язково треба  лікувати,  не  чекаючи  випадіння.  Зачатки  постійних зубів  уже  знаходяться  під  молочними,  і  будь-яка  інфекція в ротовій порожнині загрожує їх здоров’ю.

Ознаки здорових зубів

«Людина  здорова,  поки  здорові  її  зуби»,—  стверджували  давні мудреці.

Здорові  зуби  мають  однорідний  колір,  без  темних  плям. Він  зазвичай  не  є  занадто  білим:  природній  колір  зубної  емалі  трішки  жовтуватий.  Це  свідчить  про  достатню  кількість Кальцію  та  Флуору  в  тканинах  зуба.  Емаль  на  здорових  зубах гладка,  без  пошкоджень.  Ясна  мають  бути  рожевого  кольору. Яскраві  почервоніння  та  кровоточивість  свідчать  про  запалення ясен.

Ситуації, коли треба звернутися до стоматолога:

• гострий біль;
• припухлості та почервоніння ясен;
• кровоточивість ясен;
• потемніння зубної емалі;
• утворення дірки в зубі;
• хитання зуба;
• болючі відчуття від гарячої, холодної їжі;
• постійний неприємний запах із рота, що не зникає після чищення.

3. Захворювання зубів та їх профілактика

• Розповідь учителя

Одним  з  найпоширеніших  захворювань  зубів  є  карієс.

Карієсом  називають  запальний  процес,  що  руйнує  емаль і  вражає  тверді  тканини  зубів,  спричиняючи  такі  серйозні ускладнення,  як  пульпіт  і  періодонтит.  Карієс  може  вразити один  зуб,  а  може  розвинутися  на  всіх  зубах,  повільно, але невблаганно  знищуючи  їх.  Тому  лікування  карієсу  зубів  — справа,  що  вимагає  негайних  дій.  В іншому  випадку  про  гарну  усмішку  можна  забути.  Та й  нормальний прийом  їжі  та­кож.

З’явитися  це  захворювання  може  через  поганий  догляд за  зубами,  через  дії  шкідливих  мікроорганізмів,  як  наслідок певних  захворювань,  як  наслідок  поганої  роботи  імунної  та травної  систем,  при  незбалансованому  та  неякісному  харчуванні,  від  вживання  великої  кількості  цукру  тощо.  Чинників, що  сприяють  появі  карієсу,  дуже  багато.  Особливо  схильні  до нього  люди  з  ослабленим  імунітетом,  алергіки,  ті,  хто  страждає на хронічні захворювання травного тракту.

Перша  ознака  карієсу  —  невеликі  цятки  на  зубах,  помітити  які  можна  тільки  при  уважному  огляді  зубної  емалі. Спочатку  цятки  зазвичай  бувають  білими,  а  потім,  під  впливом  речовин,  що  містяться  в  їжі,  вони  можуть  змінити  колір.

Відчуття болю на цьому етапі не виникає.

За  відсутності  лікування  цятки  збільшуються,  карієс  все глибше  вражає  зубну  емаль  і  через  деякий  час  вже  починає завдавати болю при вживанні кислої, солоної, солодкої їжі.У  результаті,  якщо  й  далі  не  вживати  ніяких  заходів,  він проникає  під  емаль  і  починає  руйнувати  дентин,  що  знаходиться  під  нею.  На  цій  стадії  захворювання  зуби  болісно  реагують на занадто холодну або дуже гарячу їжу.

Профілактика карієсу

Розвиватися  карієс  може  як  протягом  декількох  місяців, так  і  протягом  декількох  років.  Підступність  його  полягає в  тому,  що  спочатку  карієс  може  протікати  непомітно,  тому потрібно  ретельно  стежити  за  станом  своїх  зубів  і  періодично проходити  огляд  у  стоматолога.  Для  профілактики  карієсу слід  щодня  чистити  зуби  не  тільки  щіткою,  але  й  зубною  ниткою.  Крім  того,  слід  дотримуватися  правильного  раціону  харчування,  обмеживши  прийом  продуктів  із  високим  вмістом вуглеводів і цукру.

Профілактикою  карієсу  є  ополіскування  зубів  після  їжі спеціальними  засобами.  Для  цього  можна  придбати  антибактеріальний  ополіскувач,  що  ефективно  знімає  зубний  наліт, зменшує  руйнівну  дію  бактерій  і  відновлює  кислотно-лужний баланс.

4. Засоби догляду за ротовою порожниною

- Як  обрати  зубну  щітку  та  пасту?  Про  це  нам  розкажуть наші експерти.

• Презентація домашнього дослідницького проекту учнів

Декілька  учнів  заздалегідь  отримали  завдання  дослідити,  які  зубні  пасти  та  щітки  представлені  в  наших  магазинах та аптеках.

Вони  можуть  порівняти  склад  різноманітних  зубних паст  (із  рослинними  компонентами,  відбілюючи,  зі  флуором, лікувальні),  також  можна  ще  порівняти  однакові  за  складом пасти,  але  які  належать  до  різних  цінових  категорій.  Також учні-експерти  представляють  розмаїття  зубних  щіток,  адже зараз  їх  дуже  багато,  з  різноманітними  додатковими  функціями.

• Узагальнююче слово вчителя

Отже,  при  величезному  асортименті  виробів,  призначених  для  догляду  за  порожниною  рота,  вибрати  те,  що  необхідно саме вам, не так вже й легко.

Зубні пасти

Щоб  правильно  обрати  зубну  пасту,  слід  проконсультуватися  з  лікарем-стоматологом.  Він  виявить,  чи  є  у  вас  певні особливості  та  яку  пасту  слід  використовувати.  Після  цього  ви зможете  вибирати  серед  паст  потрібної  категорії  (наприклад, для  чутливих  зубів  або  для  профілактики  зубного  каменю).  На деяких  пастах  стоїть  знак  «Схвалено  АОА».  Наявність  такого знака  свідчить,  що  даний  продукт  відповідає  критеріям  безпеки  та  ефективності,  встановленим  Американською  стоматологічною  асоціацією,  а  також  про  те,  що  відомості,  зазначені на  упаковці  й  у  рекламі,  є  науково  обґрунтованими.  Це  не  означає,  що  інша  продукція  менш  безпечна  й  ефективна.  Просто не проходила процесів оцінки та схвалення з боку АБА.

За  відсутності  особливих  призначень  лікаря  обирайте зубні  пасти,  що  містять  Флуор.  Доведено,  що  користування такими  пастами  сприяє  профілактиці  карієсу.  Уважно  читайте  попередження  на  упаковці.  Виберіть  пасту,  що  сподобалася  вам  за  консистенцією  й  смаковими  добавками.  Чи  буде вона  у  вигляді  гелю  або  пасти,  м’ятна  або  зі  смаком  «зимової свіжості»  —  ефект  її  дії  суттєво  не  зміниться.  Якщо  ж  ви  по­мічаєте,  що  якісь  інгредієнти  пасти  діють  дратівливо  на  зуби, м’які тканини губ або щік, то негайно змініть пасту.

Зубні щітки

Головний  критерій  у  виборі  щітки  —  м’якість  щетини.

Чищення  зубів  щіткою  з  надмірно  жорсткою  щетиною  може прискорити  процес  опущення  ясен,  що  призводить  до  оголення  ділянок  коренів  і  підвищення  чутливості  до  гарячої,  холодної,  солодкої  їжі.  Вибирайте  щітку  з  головкою  такого  розміру,  щоб  вона  вільно  рухалася  в  роті  й  дозволяла  чистити 1—2  зуби  одночасно.  Саме  тому  для  маленької  дитини  слід вибирати зубну щітку з дуже маленькою головкою.

Якщо  ви  не  впевнені,  який  дизайн  головки  буде  оптимальним  для  вашого  прикусу  й  форми  зубів,  зверніться  за порадою до стоматолога.

Зубну  щітку  слід  міняти  приблизно  раз  на  три  місяці (або  раніше,  якщо  її  щетина  виглядає  витертою  або  розпатланою).  Щетинки,  що  стирчать  у  різні  боки  або  притиснуті  до основи щітки — ознака того, що щітку час замінити.

Звичайна ручна або електрична щітка?

Чи  мають  механічні  зубні  щітки  (електричні  або  ультразвукові)  будь-які  переваги  в  порівнянні  з  ручними?  Не обов  язково.  Головна  умова  ретельної  гігієни  порожнини  рота  уміння  правильно  й  ефективно  користуватися  зубною щіткою,  а  зовсім  не  її  тип.  Проте  одним  з  основних  переваг електричної  або  ультразвукової  щітки  є  те,  що  ними  легше правильно чистити зуби.

V. ПЕРЕВІРКА НАВЧАЛЬНИХ ДОСЯГНЕНЬ УЧНІВ

• Письмова робота на картках (роздавальний матеріал до уроку)

Учні виконують перевірну роботу за варіантами.

VI. ДОМАШНЄ ЗАВДАННЯ

Підготувати усні відповіді на запитання:

1. ІЦо відбувається із зубною емаллю в разі колупання в зубах металевими предметами?

2.  Чому не можна вживати дуже холодну їжу безпосередньо після гарячої?

Виконати практичне дослідження.

На жаль, більшість людей чистять зуби, недостатньо ретельно видаляючи наліт, що є середовищем для розмноження бактерій. Щоб перевірити, наскільки добре ви чистите зуби, змажте їх спиртовим розчином йоду. Для цього 5 % -й йод, придбаний в аптеці, необхідно вдвічі розвести водою. Ватною паличкою нанесіть розчин на передню поверхню верхніх і нижніх зубів.

Якщо  зуби  очищені  добре,  вони  не  забарвляться,  а  якщо наліт  на  зубах  вилучений  не  цілком,  то  він  миттєво  набуде коричневого  або  синього  кольору.  'Голе  обробку  зубів  щіткою й пастою, а також ниткою й зубочисткою слід повторити.

VII. ПІДБИТТЯ ПІДСУМКІВ УРОКУ

Учням  пропонується  оцінити  свій  настрій  та  досягнення на уроці, намалювавши в зошитах один із трьох «смайликів»:

Цей матеріал з biology-informatics.pp.ua

Розробки уроків